DAMPAK MAKANAN CEPAT SAJI
Berikut link berita yang saya kutip Gangguan Kesehatan Akibat Konsumsi Makanan Cepat Saji 1. Pertambahan berat badan Makanan cepat saji mengandung kalori yang cukup tinggi, tetapi rendah serat. makanan cepat saji juga diolah dengan gula tambahan dan mengandung lemak jenuh yang berkontribusi dalam pertambahan berat badan hingga memicu obesitas. 2. Kekurangan gizi makanan cepat saji hampir tidak mengandung vitamin dan mineral. Konsumsi makanan ini saja tentu tidak dapat memenuhi asupan nutrisi sehari-hari. Pada anak-anak, efek kekurangan gizi dapat menghambat tumbuh kembangnya. 3. Gangguan pencernaan Sebagian besar makanan cepat saji mengandung sedikit, bahkan tanpa serat. Tidak terpenuhinya kebutuhan serat dalam tubuh dapat memicu terjadinya gangguan pencernaan, misalnya sembelit. 4. Gangguan fungsi otak makanan cepat saji mengandung zat yang dapat memengaruhi perkembangan saraf selama masa remaja, sehingga menghambat proses belajar dan menerima materi. 5. Diabetes Bila dikonsumsi dalam...